Frage von lynnmaus, 16

Sind Pilates gut für einen schlankeren,flachen Bauch?

Antwort
von FastSandra, 7

Auf jeden Fall straffst du das Gewebe mit Pilates Übungen. Mache einfach ein paar mehr Übungen für den Bauch und wenn du diese regelmäßig machst, solltest du nach ein paar Wochen schon eine kleine Änderung bemerken.

Dein Bauch ist jetzt etwas straffer und sieht somit auch flacher aus.

Antwort
von Annika95g, 10

das kommt drauf an, was Du mit den Pilates machst ... ;-)

Sport und gute Ernähung sind gut für eine gute Figur. Wo Du persönlich Deine Fettpolster bekommst ist genetische Veranlagung. Manche haben einen dicken Hintern und einen flachen Bauch, andere eben umgekehrt ...

Kommentar von lynnmaus ,

ich habe die zwei sachen davon 😂😂

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