Sind Flip-Flops gut oder schlecht für den Rücken?
Ich habe manchmal Rückenschmerzen. Kann es sein, dass das an den Flip Flops liegt?
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Antworten
Insbesondere bei dünner Sohle, sind sie für den Rücken eher schlecht und können außerdem zu Plattfüßen führen.
Kaum eine Krankheit kann mehr Ursachen haben als Rückenschmerzen. Flip-Flops sind sicher nicht so toll für den Rücken, weil daraus eine Fehlhaltung resultieren kann. Vlt. probierst du mal, dir Latschen mit Fußbett zu besorgen (z.B. Birkenstock).
Wenn du sie nur ab und an trägst ist es nicht weiter tragisch. Doch solltest du immer zu tragen kommt es zu einer Verspannung der Rückenmuskulatur. Wie gesagt - kann passieren, muss aber nicht. Ein jeder reagiert anders darauf.
Flip-Flops ziehst du in gewisser Weise immer zusätzlich mit. Sind also nicht, wie ein guter Schuh, ein Teil deines Fußes, sondern eine zusätzliche Belastung. Bei Rückenproblemen würde ich, abgesehen von Muskeltraining, als erstes auf gute Schuhe achten!
Grundsätzlich sind Schuhe nicht gut, bei denen die Zehen für besseren Halt ständig gekrallt werden um den Schuh nicht zu verlieren.Das kann in der Tat zu Rückenproblemen führen. Daher würde ich Flip-Flops oder anderes loses Schuhwerk nicht zu häufig tragen. Zwischendurch Mal ist ok.
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