Frage von lucas1237, 32

Sind Erdnüsse gut für den Muskelaufbau?(massephase)?

???????

Antwort
von Suesse1984, 13

Ja man sollte aber nur ca 30-50g am Tag davon essen

Antwort
von asiawok, 20

Gut für die Nerven meine ich

Antwort
von homefronter, 22

Ja und nein 

Gut ist sie enthalten viele Proteine 

Was schlecht ist sie enthalten viel fett !

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