Frage von mahmoud33, 60

Sind Dehnungs streifen ein gutes zeichen?

Hallo ich trainiere und hab Dehnungs streifen vom Training ist das ein gutes oder schlechtes Zeichen?

Antwort
von FlyingCarpet, 32

Vom Muskellaufbau ja, ist dann recht schnell gegangen. Von der Optik nein - creme ordentlich ein. Am besten mit (kein Witz) mit einer Salbe gegen Schwangerschaftsstreifen.

Antwort
von jennysworldd, 27

Dehnungstreifen sind Narben in der Haut, dass ist Bindegewebsschwäche, ist nicht schlimm. Würde ich aber mit einer Salbe immer eincremen.

Antwort
von zarra, 23

Dehnungsstreifen entstehen dadurch, dass die Haut sich nicht mitbilden kann und deshalb reißt. Das passiert bei der Zunahme von Fett aber auch bei schnellem Muskelwachstum. Wenn du also viel Kraftsport betreibst, sind die Dehnungsstreifen ein Zeichen für den Muskelzuwachs :) Ob man nun Dehnungsstreifen als "positiv" empfindet, ist dann absolut subjektiv 

Weiterhin noch viel Spaß beim Sport :) LG, zarra

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