Marben am 26.05.2009 um 23:20 Uhr
Und wenn ja, warum?

Wenn Du jeden Tag 3 Brötchen zum Frühstück isst: JA
Wenn Du nur sonntags 3 Brötchen zum Frühstück isst: NEIN
Es ist immer eine Frage der "Dosierung" (Menge) ;o))

Weißmehl ist generell ungesund !
clauzito am 26. Mai 2009 23:29 es ist nicht ungesund sondern nicht gesundheitsfördernd. Klingt wie korinthen kacken ist aber n unterschied, oder?

weissmehl ist ungesund, weil man schnell wieder hunger bekommt, lieber vollkorn
clauzito am 26. Mai 2009 23:27 und weil man hunger bekommt ist es ungesund? oh nee...
Denise180685 am 26. Mai 2009 23:39 jip, weil du mehr futterst und ja die pestandteile in körnerbröt sind auch gesünder blablabla, würde zu lange dauern mit der erklärung

Brötchen sind das geilste was gibt. Lasst ruihg die Finger davon, dann bleiben mehr für mich ;-)

Kommt darauf an, woraus sie gemacht sind. Wenn es reine Weißmehlbrötchen sind, haben sie viele Kalorien, keine Vitamine und sind wenig sättigend.
Auch wenn ich Vollkornprodukte nicht mag. Sie sind gesünder.
Grundsätzlich ist es so das man beim reinbeissen nicht merkt das Weissmehlsemmeln nicht besonders gesund sind. Es gibt einen Spruch der sagt du bist die Summe deiner Ernährung. Wer sich über einen langen Zeitraum mit Weissmehlprodukten ernährt und dies in seiner Ernährung nicht anderweitig ausgleicht der riskirt einen Schaden in seinem Gesundheitssystem. Es dauert zwar meist weit über 10 Jahre doch wenn ein schaden eintritt sieht man nicht gleich woher das kommt und somit ist eine Behandlung für die Gesundheit dann schon schwierig. Sinnvoll ist es sich mit Vollkorn zu ernähren so auch bei Brötchen, eben Vollkornbrötchen.
Generell sind Kohlenhydrate nicht gesund, aber wenn es schon Brötchen sein müssen, dann Vollkorn. Kohlenhydrate können dick und krank machen
Vielleicht sind sie nicht direkt ungesund aber es ist nichts Gesundes in ihnen.

ach quatsch außer du erklärst alles für ungesund, was nicht ausgewiesen gesundheitsfördernd ist