Sind Bauchmuskel Gürtel schlecht für die Gesundheit?

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1 Antwort

Vergiß die Dinger, außer für einseitige Verspannungen sind diese für nichts gut.

Besser ist ein ausgwogenes aktives Ganzkörpertraining.

Elektrische Muskelstimulation macht nur Sinn, wenn es auch ganzheitlich trainingsbegleitend betrieben wird.

Günter


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