Sind Bananen dick Macher?

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3 Antworten

es kommt, wie bei allem, natürlich auf die Menge an. Aber unter den Obstsorten ist die Banane kalorientechnisch schon ein Schwergewicht: 100 gr. Banane (ohne Schale) ca. 100 kcal, 100 gr. Apfel ca. 55 kcal

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Als schoki ERSATZ nicht...

ZUSÄTZLICH zum Tagesbedarf garantiert...

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Ist viel Fruchtzucker drin! Aber macht satt... alles macht in Massen dick!

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