Sich selbst aus einem (Alb)traum wecken - wie?

Das kennt bestimmt der ein oder andere von euch, man träumt etwas richtig schreckliches und erkennt im Traum irgendwann das man halt bloß träumt. (Ich hab das öfters mal), und dann gibt man sich Mühe irgendwie aufzuwachen, aber es klappt nur manchmal.

Oft ist es so, das ich mich darauf konzentriere aufzuwachen und dann denke wirklich wach zu sein aber in Wirklichkeit träum ich immer noch!!

Hat Jemand eine Idee wie man sich selbst aus schlimmen Träumen wecken kann?

9 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

emoscreamo

04.02.2014, 07:21

ja: man kann das Klarträumen lernen. Wenn man das Klarträumen erlernt hat, dann treten Albträume deutlich seltener auf.

19Vampir97

04.02.2014, 07:21

Hallöle :)

Ich habe das auch öfters mal und mit viel Training klappt das auch aufzuwachen.... du kannst auch selber deine Träume steuern. DU kannst bestimmen wie dein Träum verläuft, wenn du dich ganz fest darauf konzentrierst.... das klappt ebenfalls nur mit viel Training.

scopie

04.02.2014, 13:00

Ja, das kenne ich. Landete im Traum mal in einer Art Sackgasse und dachte "Verdammt, so kann der Traum ja gar nicht weitergehen". Dabei war er nicht mal schön. ^^

Wenn du nicht regelmäßig Albträume hast, würde ich da nicht unbedingt eingreifen. Ansonsten liest man hier ja öfter vom Klarträumen, damit könntest du dich befassen.

AssassinWarrior

04.02.2014, 18:27

Versuche bewusst zu denken. Du könntest z.B. auf einmal beschließen schwerbewaffnet zu sein o.ä. Manchmal funktioniert das. Ich hab's aber leider in einem überwiegend positiven Traum getestet -.-