Frage von andrea23012000, 32

Sich selber bestrafen wenn man nicht still ist?

Hallo, Ich war immer sehr ruhig und habe kaum geredet. Mittlerweile werde ich manchmal ziemlich aufgedreht was ich unterbinden möchte. Ich hatte mir überlegt immer wenn ich aufgedreht war darf ich nix essen. Also nur essen wenn ich still und ruhig war. Meint ihr das hilft?

Antwort
von Gastnr007, 32

wobei geht es denn beim ruhig sein? Wenn du unbedingt still sein musst und gerne ist, ist es eine recht gute Strafe

Kommentar von andrea23012000 ,

das ich nicht viel Rede. ich hasse mich selber wenn ich Rede..

Antwort
von herakles3000, 13

Das ist blödsin auf essen zu verzichten den dan bekomst du andere probleme versuche es lieber mit zb einem Autogenen Traning wen du ruhig sein mustOder ELse einfach mal ein Biuch um runterzukommen wen du zuhause bist oder unterwegs..

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