Frage von Nicoleurfa, 22

selbst trainingsplan erstellen?

Hallo :)

Kennt ihr vielleicht eine Internetseite wo man kostenlos einen Trainingsplan für Anfänger erstellen kann?

Danke schon mal für eure Hilfe:3

Antwort
von groudon56, 14

Ein Trainer kann dir am besten helfen, da er für dich individuell am besten einschätzen kann, was dir hilft

Kommentar von Nicoleurfa ,

danke für deine antwort:)

das problem ist halt ich bin 14 jahre alt und ich glaube ein trainer ist nicht gerade billig oder?

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