Frage von DaritosMan, 21

Sehr schüchtern was kann man tun?

Hallo

Ich wollte mal wissen was man gegen Schüchternheit machen kann. Ich kann zum Beispiel sehr schwer Blickkontakt mit jemand haben, bin sehr verschlossen was Themen wie Liebe etc angeht, und kann z.B meine Mutter nicht umarmen, und warum weiß ich nicht Ich kann das einfach nicht. Oder in Sprachchats wie in Spielen kann ich nicht reden weil ich mich sowas einfach nicht traue. Mädels anschreiben ist jetzt kein Problem, und ich kann auch Mädels umarmen, was komisch ist, weil ich es bei meiner Mutter zb nicht kann. Aber wenn ich in real ein Mädchen ansprechen will, schaff ich sowas einfach überhaupt nicht. Ich will einfach offener sein..

Ich bin 14 und wollte einfach mal wissen wie man sowas lösen kann. Ich will nicht so verschlossen sein ...

Tipps wären Nett, Danke :)

Antwort
von domemaster, 16

also ich hab mal gehört, das kampfsport das selbstvertrauen ganz schön stärken soll, ansonsten gibts auch andere übungen dafür frag dazu docjh mal google

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