Frage von PrimeExpert, 29

Sehr häufig Rote Backen, was tun!?

Hallo,

Ich hab schon seit dem ich denken kann relativ häufig rote Backen. Daher kann ich auch genau sagen, wann sie auftreten. Ich denke das es zum Teil auch psychisch bedingt ist.

Ich bekomme rote Backen wenn ich: - Sport mache - mich schäme - mich unwohl fühle (passiert sehr häufig. Dann schwitzt ich auch...) - Vom kalte ins warme komme - mich aufregen muss

Das ganze hat mich früher sehr gestört und jetzt nicht mehr so krass. Jedoch möchte ich was dagegen unternehmen. Ich denke manche Sachen sind normal (nach dem Sport). Aber beim dem Rest ist das vermutlich auch psychisch bedingt. Vor allem wenn ich mich schäme und unwohl fühle.

Was kann ich dagegen tun? Zum Hausarzt gehen und ihm diese Problematik erzählen? Kann da ein Psychologe weiterhelfen oder ist sowas zu "geringfügig" und wird gar nicht richtig behandelt?

MFG

Antwort
von wickednick, 18

Prinzipiell bedeutet das nur, dass dein Gesicht gut durchblutet ist.

Vielleicht hilft ein besseres Situationsbewusstsein. Man kann das tranieren.

Kommentar von PrimeExpert ,

Inwifern soll das gehen?

Und was meinst du damit genau?

Antwort
von WhiteWiddow, 16

Da machst nix mit Tabletten oder spritzchen, werd locker. 

Das ist so leicht wie man es sagt, kann man auch super üben. Peinliche Momente kann man überall erzwingen, einfach mal an der Warteschlange anfangen und boah, ihh, haben sie den fahren lassen? Klar, das gibt rote Wangen...  Du meinst doch Wangen oder? Backen wäre dann am anderen Ende...  Je öfter du sowas machst desto chilliger wirst du damit umgehen. Ich Hau täglich Dinger raus, da muss ich selbst immer mitlachen. Oft lach auch nur ich und der Rest schaut dumm zu, aber darum geht es ja. 

Alternativ kannst du sicher auch bei rotbäckchen Saft als neues Cover ne Bewerbung abgeben. 

Kommentar von PrimeExpert ,

Daran liegt es nicht.

Ich bin meiner Meinung nach locker genug. Hab auch kein Problem Menschen in der Stadt anzusprechen usw. Ich kann auch über mich selbst und andere Lachen. Nur bei ernsten Situationen (Bei einer Präsentation mich total verhaspeln, Wichtige Termine irgendwas falsches zu sagen) passiert das oft.

Ich denke dafür reichen meine roten Wangen nicht aus :D

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