Frage von PatiLeient14, 48

Sdit Tagen nix mehr gegessen?

Hi' hab seit längeren Zeitraum wenig gegessen und seit Dienstag garnichts mehr'meine Handel sind immer Kalt und mein Fuß zieht so ??? Was bedeutet das jetzt???

Antwort
von Junertz, 20

Nach 12 Stunden bis 2 Tagen ohne Nahrungsaufnahme fährt der Stoffwechsel runter, und der Körper fängt an Energie zu sparen um so lange wie möglich mit seinen Fettreserven zu überleben. Darum ist dir auch kalt. Außerdem nimmt die Konzentration ab und dein Wunsch nach Nahrung wird langsam zunehmen. Je nach Fettreserven kann man das lange Überleben, aber man sollte spätestens nach 1 Woche wieder mit dem Regelmäßigen Essen anfangen, um Unterernährung zu vermeiden. In dieser Fastenzeit wirst du auch in den ersten Tagen 1-3 Kg Gewicht verlieren, was fast ausschließlich Wasser ist. Dieses Gewicht wirst du nach dem Fasten auch wieder gewinnen.

Antwort
von FlyingCarpet, 23

Kreislauf versagt langsam, Dein Körper schreit nach Nahrung.

Antwort
von iRobi8, 27

Das bedeutet, dass du essen solltest! Ich sterb vor hunger ja sogar, wenn ich 5 Stunden nichts esse...

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten