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schwimmen knie belastend

gefragt von minkerl58 am 25.06.2009 um 0:31 Uhr

hatte gestern einen termin bei meinen orthopäden nach hüft op fragte ihn ob schwimmen gesund ist er sagte würde die kniegelenke belasten ist das richtig?

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schwimmen x 749

anonym
beantwortet von purzelz3 am 27. Juni 2009 21:27
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Brustschwimmen belastet das Knie außordentlich, da du pausenlos eine "nicht normale" Bewegung durchführst. genauso, wenn du wie die Omas schwimmst belastest du deine Halswirbelsäule und wirst danach sehr verspannt sein. Kraulen oder Rückenschwimmen, Aquajogging, aber auf keinen Fall Brustschwimmen. Manche schreiben echt einen kompletten Blödsinn, Hauptsache sie geben ihren Senf dazu.. ..du brauchst also deinen Orthopäden nicht zu wechseln.


Monty45
beantwortet von Monty45 am 25. Juni 2009 10:40
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Selbst Herumliegen auf dem Sofa belastet die Knie :-)

Schwimmen belastet auch die Knie.

Es belastet aber anders, als z.B. Laufen. Beim Schwimmen werden die Knie zumeist eher locker gehalten, vor allem beim Brustschwimmen.

Dadurch "leiert" man an den Knie- Bändern herum. Rücken und Kraul sind eher wie ein dauerndes Fußballschießen.

Delfinschwimmen erscheint mir am schonendsten für Knie.

Kommt also auch darauf an, was Du für Knie hast, wo das Knie drückt sozusagen.


anonym
beantwortet von vero4112 am 25. Juni 2009 01:25
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wenn du in den browser (serc box)eingibst:

rehabilitation hip surgery

dann findest du viele hilfreiche informationen, die meisten sagen schwimmen ist ok,

ich wollte die website addressen eingeben, aber gutefrage laest mich nicht.

so browse "rehabilitation hip surgery" und du wirst die seiten finden

good luck

vero


Saudade77
beantwortet von Saudade77 am 25. Juni 2009 01:07
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Soweit ich weiß, sollte man bei Knieproblemen Crawlschwimmen bevorzugen und Brustschwimmen meiden.


anonym
beantwortet von qualtinger am 25. Juni 2009 01:01
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Ich würde mir an Deiner Stelle schleunigst einen anderen Orthopäden suchen!


anonym
beantwortet von Esteban87 am 25. Juni 2009 00:45
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Vollkommener Schwachsinn...Schwimmen ist ja genau das, was man machen soll, wenn man gelenkeschonend Sport treiben soll.


curafe
beantwortet von curafe am 25. Juni 2009 00:33
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kann ich mir nicht vorstellen aber wenn der arzt das sagt wird es schon seine richtigkeit haben, trotzdem eine zweite meinung enhohlen


valentine41
beantwortet von valentine41 am 25. Juni 2009 00:33
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Das glaube ich eher nicht, da Patienten mit Knieproblemen das Schwimmen als nicht belastende Sportart empfohlen wird.


mops09
beantwortet von mops09 am 25. Juni 2009 00:32
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da ist mir neu - es soll doch das schonenste für die gelenke sein...

Kommentar von minkerl58 am 25. Juni 2009 00:35

er sagt durch die spreizung werden die kniegelenke belastet

Kommentar von 8384b4a70b150f5a5dc42e46468131f3smallmops09 am 25. Juni 2009 01:09

na dann hast du dir die frage ja selber beantwortet - aber ich würde das mal noch von einem anderen arzt untersuchen lassen bzw. eine 2. meinung einholen. das beruhigt.


Meepo
beantwortet von Meepo am 25. Juni 2009 00:32
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Er ist Ortopädhe..Er weiss es.


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