Frage von dddddddddfds, 18

Schwere Atmung im Wasser trainieren?

Die Atmung fällt ja im Wasser bekanntlich schwerer aber bei mir ist es im Moment ziemlich extrem da ich schon länger nicht mehr schwimmen war. Meine Frage wäre ob man die Atmung so trainieren kann das es leichter ist im Wasser zu atmen (am besten ohne dafür im Wasser sein zu müssen) Vielen Dank im voraus für die Antworten

Antwort
von Schwimmakademie, 7

von welche Lage (Art zu Schwimmen) reden wir?

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