Frage von Babbelig, 13

Schwellung am Schienbein und Muskel Kater reduzieren?

1.Ich habe am Samstag ein tritt bei einem Fußballspiel am Schienbein bekommen und habe da eine Beule die ich seit dem so circa alle 2 Stunden 10 min kühle und die geht nicht weg bzw tut weh wenn man drauf drückt Ist es was schlimmes oder dauert es

2.ich habe öfters nach dem training Muskel Kater und wollte fragen ob es irgendwie reduzieren kann

Antwort
von Kordius95, 6

1)
Wird eine Prellung mit Hämatom sein, einfach abwarten. Wenn du angst hast dass das Schienbein kaputt sein könnte, geh zum doc.

2) besser warm machen und Magnesium zu dir nehmen.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten