
Schweinehunger ? Schweinehund? was möchtest du wissen ?

Hunger überwinden, probiers mit fasten, hat mich echt geholfen

Schweinehund? Einfach mit guten Vorsätzen und indem du an die Folgen der Nichtüberwindung denkst.

Setz dir kleine Ziele, die für dich auch erreichbar sind - dann wird der Schweinehund immer kleiner ... Viel Erfolg

Gleichgesinnte suchen, denn zu zweit geht es besser.
Jeden Tag 7 kleine Ziele z.b. Mutter anrufen in den Kalender eintragen
Und abarbeiten was nicht geschafft wird in den nächsten, aber nur 7