Schokoladen-Diät
Panikgirl am 04.05.2009 um 14:15 Uhr
Gleich vorweg: Ich möchte nicht fragen, was jeder Einzelne jetzt von dieser Diät-Form hält oder so;-) Ich habe nur soviel in letzter Zeit darüber gelesen, dass mir dies Fragen aufwirft.
Wie kommt es, dass viele in 2 Tagen bis zu 2 kg damit verlieren, obwohl sie bei 300 g Schokolade (nur Schoko) - mind. 1500 kcal zu sich nehmen und somit eigentlich nur Zucker und Fett!
Wie kommt es, dass die hinterher kaum einen Jojo haben dabei und
- DAS ist eigentlich der Grund, warum ich das auch vielleicht mal 2 Tage lang ausprobieren möchte - ist es wirklich möglich, dass man danach keinen Bock mehr hat wochenlang auf den Genuss von Schokolade??? Bei mir sind es immer nur 2 - 3 kg, ´mit denen ich mich schwer tue, die mich stören - aber ich weiss, ich hätte keine Probleme mehr mit dieser Kleinigkeit, wenn ich endlich mal aufhören würde, Heisshunger auf das Teufelszeug zu bekommen.
Hat schon mal jemand dies ausprobiert?
Achso: Das dies nichts mit gesunder Kost zu tun hat weiss ich selber und ich bin nicht übergewichtig und will ganz sicher nicht langfristig mit sowas abnehmen - deshalb: Bin nur neugierig!!!
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Ich sage immer : Versuch macht klug
Probiere es aus, wenn Du damit abnimmst: TOLL, und wenn nicht, dann hast Du wenigstens Deinen Heißhunger auf Schokolade für eine lange Zeit "den Garaus" gemacht grins - Ich finde, dass Du es probieren solltest. Ich selber habe damit noch keine Erfahrung damit gemacht, würde aber gerne wissen wollen, ob Dein Vorhaben von Erfolg gekrönt wird.
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Diese Diät kann aber nur mit Zartbitterschokolade funktionieren. Wenn es nur zwei Tage sind, und die wollen erstmal durchgehalten werden, warum nicht. Aber gaaaaaaaaaaaanz viel trinken, sonst Verstopfungsgefahr.
Panikgirl am 4. Mai 2009 14:45 Angeblich auch Vollmilch, Weisse und Kinderschoko
BirgitAltmann am 4. Mai 2009 14:51 da ist aber viel mehr zucker drin und kann die Verstopfung noch meh provozieren ;)
Panikgirl am 4. Mai 2009 15:09 Das stimmt - kalorientechn. tut sich aber nicht viel. Mit der Verstopfung könntest Du jedenfalls Recht haben. Da ich wenig Wasser trinke - ist das schon gut möglich. Man soll ja mind. 3 Liter Wasser oder Tee trinken. Das erscheint mir noch am schwierigsten;-)
solche diäten machen models oder magersüchtige um schnell abzunehmen. Ich würde das nicht empfelen weil ich auch viel darüber gelessen habe und sie dauert eigenlich 4 tage die diät. NAch den erfahrungen der anderen haben sie am 2. tag zugenommen und erst am 3 tag angefangen abzunehmen. also wen du sie nur 2 tage machst nimmst du zu.
Panikgirl am 5. Mai 2009 22:45 Danke für die Antwort. Ich habe es etwas anders gelesen und zwar, dass man am 1. Tag minimal zunehmen KÖNNTE und am 2. Tag aufeinmal 1-2 kg weg hat. Für mich wäre das mal gut, wenn es klappen würde keine Lust mehr auf das Zeug zu haben, dann klappt es auch mit den wenigen Kilos, die ich loswerden möchte endlich;-) ICH LIEBE SCHOKOLADE......seufz***
Das ist relativ einfach. Schokolade enthält kaum Wasser. Die Gewichtsabnahme stammt also vom Wasserverlust. Wirklich Fett verlierst Du damit nur, wie mit jeder anderen Quäl-Diät.
es geht schon wenn du weniger kalorien zu dir nimmst als du brauchst.aber in 2 tagen 2 kg geht nicht. um 1 kilo abzunehmen musst du zb in eine woche 7000 kalorien weniger zu dir nehmen
Panikgirl am 4. Mai 2009 14:49 Ja, die schreiben aber überall, dass der Körper auf die Fettreserven zugreifen müsse, weil in Schoko keinerlei Nährstoffe sind. Von daher würde man hierbei nicht nur Wasser abnehmen- sondern in der Regel auch Fett. Klingt jedenfalls interessant - nunja - und auch lecker;-)
Und unter Umständen auch noch ne Verstopfung! Ob die Angaben Richtig sind, dass die Läute die sich dieser Diät bedienten wirklich keinen "Jojo-Efekt" hatten und auch wirklich so viel abgenommen haben würde ich mal bezweifeln! Wenns bei dir nur 2-3 Kilo sind - iss einfach mal 2 Tage nur gemüse und Obst und trink viel wasser - dann bist auch 3 Kilo los! Der Hintergung zu Schockodiät könnte aber der sein, dass der Körper nur eine Gewisse Menge an Fett und Zucker innerhalb einer gewissen Zeit aufnimmt und den rest ausscheidet, man aber quasi satt ist.
Panikgirl am 4. Mai 2009 14:48 Aber sobald ich mal 2 Tage "gesund" kalorienreduziert esse - überkommt mich die Schokolust - aber ganz heftig. Und das möchte ich los werden. Eine große Esserin bin ich ansonsten ja gar nicht!
BirgitAltmann am 4. Mai 2009 14:53 ich esse auch gerne Schokolade - und wenn ich mich zusammenreissen will, dann trink ich eben nur eine Tasse Kakao, statt ne Tafel Schoki zu verdrücken ;)
Panikgirl am 4. Mai 2009 15:09 Ja stimmt - Kakao ist auch gut;-)
einseitige Ernährung kann ohne weiteres zu Gewichtsverlust führen, aber nur von Schokolade leben? hm
Panikgirl am 4. Mai 2009 14:47 2!!! Tage
du brauchst dich hier nicht so zu rechtfertigen ;)
habe mal bei jemandem gelesen dass sie dannach keine schokolade mehr sehen konnte und dass kann ich mir auch sehr gut vorstellen.
SCHOKOLADENMISSBRAUCH lol
Panikgirl am 4. Mai 2009 14:47 Dankeschön;-) Ich glaube, ich probiere es mal - nur für 2 Tage - auf das mir bei dem Gedanken daran förmlich schlecht wird;-)
Es kommt immer auf die Menge an und nicht was man ißt. Nur mit einer Schokoladen-Diät hast du nach einem Tag Sodbrennen und das kann so richtig unangenehm sein.
Panikgirl am 4. Mai 2009 14:46 das ist schon möglich. Mag die zwar gerne, aber nach einer Tafel habe ich den Papp gehörig auf.......;-)
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Darum geht es mir ja vor allen Dingen - ich möchte keine Lust mehr auf das süsse Zeugs haben!