Schöne Figur ,aber wie?

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3 Antworten

1. Dein Gewicht ist locker noch im grünen Bereich! Ich selbst beispielsweise wiege 54,5kg und bin 1,54m groß, also wiege ich ca. dein Wunschgewicht, obwohl ich 14cm kleiner bin und ich bin nicht dick. 55kg mit deiner Größe sind also wirklich unrealistisch und vor allem ungesund.

2. Solche Vorhaben können schnell in eine Essstörung umschlagen, sei also bitte vorsichtig. Vor allem wenn du noch jugendlich bist, ist die Gefahr groß. Viele bezahlen mit ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit für eine Figur, mit der sie letztendlich eh nicht zufrieden sind. Gesundheit ist wirklich wichtiger als eine Modelfigur!

3. Schnell abnehmen ist wirklich ungesund, schnell und gesund, beides geht einfach nicht. Wenn du wirklich ein wenig abnehmen willst, versuche es auf keinen Fall schnell, das abgenommene Gewicht kommt dann eh meistens schnell wieder drauf. Mache lieber viel Sport und esse 3 gesunde Mahlzeiten am Tag. 

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Kommentar von olana13
06.06.2016, 18:59

Dankeschön für deine Antwort ich werde mir das durch den Kopf gehen lassen :)

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Ich hoffe doch, dass Dir niemand Tipps gibt, wie Du zu viel abnimmst... Wenn du dich so unwohl fühlst, solltest Du vielleicht mal was an Deinem Selbstbild tun.

Gesund UND schnell geht nicht. Ging noch nie, wird nie gehen.

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Kommentar von iHateNicknames
06.06.2016, 18:40

Naja, ich gebe dir in allen Belangen recht, außer dass 55 KIlo auf 1,68 unbedingt "zu viel abnehmen" heißt.

Ich bin 1,68 groß und wiege 50 kg, finde mich allerdings recht dünn.

55 Kg hingegen wären durchaus ausgewogen und ein schönes Idealgewicht, wie ich finde.

Aber stimmt schon - schnell & gesund geht nicht.

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Kommentar von olana13
06.06.2016, 18:45

Ja ich gebe dir recht .Doch mit schnell wollte ich nicht 2 Wochen oder so meinen .Vielleicht so 1-2 Monate :)

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Du solltest die fragen mal ein wenig genau stellen und nicht so dass man dir da tausend Seiten schreiben muss
Dann helfe ich gerne;)

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Kommentar von olana13
06.06.2016, 18:48

Dankeschön ,ich wollte auch keine Seiten bekommen oder so ich wollte wissen wie man Gesund abnehmt und sich ernährt .Ich habe es grade selber gemerkt das die Fragen so Allgemein sind ,Sorry.

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Kommentar von ClinLe
06.06.2016, 18:49

Kein Problem :)

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