Schnelles Rssen welches satt macht?

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4 Antworten

Pasta AOP (aglio, olio und peperoncino)

Pasta: Spaghetti

Sauce:

Gutes Olivenöl in die Pfanne. Knoblauch (3 Zehen) und 2 Chilischoten rein und anbraten lassen. Kurz bevor der Knoblauch schön goldig wird, Semmelbrösen reintun und noch 2 Minuten gehen lassen. 

Abgetropfte Spaghetti in die Pfanne, vorsichtig rühren. Flamme aus und genießen. Knoblauch und Chili gehören natürlich nicht in dem Teller ;)

Zubereitungszeit 10 Min.

Bitte unbedingt gute, frische Zutaten verwenden. Es schmeckt sehr lecker!

LG, Julia 

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Reis mit gemüse in der Pfanne
Rührei mit gemüse so eine Art Bauernfrühstück
Omelette mit pilzen
Pfannkuchen
Herzhaft oder süss

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Goulasch kann man am Abend zuvor zubereiten. Kartoffeln auch schon schälen. Gemüse nimmt man halt mal tiefgefroren. Dauert alles 20 min.

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