Frage von verxtten, 69

Schneller abnehmen mit pa?

Hallo zusammen.

Ich bin 1.60 groß und wiege circa 63 kg

Ich möchte schnell an Gewicht verlieren (-15/20kg)

Wie kann ich schnell abnehmen?

Ich hab schon echt viel versucht, hauptsächlich pro ana

Genauso möchte ich auch sein.

Antwort
von user023948, 15

Du willst nur 43 Kilo wiegen? Da wirst du zwangseingewiesen!
Warum willst du Pro ana sein? Die erreichen in ihrem Leben rein garnichts und sterben mit 25! Und haben Osteoporose und sehen einfach scheissse aus! Ihre Haare fallen aus und ALLE NORMALEN Menschen hassen sie aus tiefstem Herzen und wären froh, wenn sie alle auf einmal sterben würden! Magersucht hat eine sterberate von 15%! 15% sterben! Tot! Finito!
Sie haben keine wahren Freunde! Keiner außer ihrer Familir wird sie vermissen, wenn sie verrecken! Familienstreits beginnen, weil sich alle die Schuld dafür geben, warum ihre Tochter bescheuert im Kopf ist! Deine Eltern lassen sich scheiden und reden nie wieder miteinander! Du bist tot und keiner vermisst dich! Weil du dein Leben mit Kalorienzählen beibringst, verlierst du alle Freunde! Du kannst keine Kinder mehr kriegen, weil deine Regel über kurz oder lang ausbleibt! Alle bezeichnen dich als hässlich! Und psychisch krank!

Willst du das?

Antwort
von putzfee1, 24

Es reicht vollkommen, wenn du 5-8 kg abnimmst, dann hast du ein gesundes Normalgewicht. 

Und pro ana ist das Schlimmste, was du dir antun kannst. Versuchs mal auf die gesunde Art und Weise: mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung.

Was nützt es dir, wenn du dich runtergehungert hast und davon krank geworden bist? Dann kannst du es doch gar nicht genießen!

Antwort
von starkolinchen, 43

Du must Viel sport machen also jeden tag 1,2 oder 3 Stunden nicht mehr und viel Obst und Gemüse essen also vitamine ein paar fette aber nicht zu viele und ganz wichtig ist Eiweiß achte darauf das du dich gesund ernährst
Ich hoffe ich konnte helfen
LG starkolinchen

Kommentar von unddannkamessah ,

3 stunden sport, bei den körperlichen gegebenheiten kein schlüssel zum erfolg als anfänger..

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