kennt jeman schnelle kalte desserts, die in 15 min. fertig sind? vielleicht keine kalorienbomben.

milch + obstsorte in den mixer + bissl zucker bei bedarf = milchshake

2 Tüten (eine Große, eine Kleine)
In die kleine Saft - fest zumachen
In die andere Salz und Wasser, die kleine Tüte dann darein - fest zumachen.
Schütteln
Dann hast du Eis :-)

auf gefrorene beeren eine leicht gesüsste yoghurt-quarkcreme geben und gleich essen.

rühre ein Soßenpulver für Vanillesoße (ohne Kochen!) laut Verpackungsanweisung an, vermische das ganze mit Speisequark bis eine lockere Creme daraus wird und tu noch Mandarinenstückchen aus der Dose rein - fertig =)

Dr.Oetker Paradiescreme - gibts in ganz vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen ! Auf der Packung steht zwar das man die Creme noch einige Zeit kühlen soll, kann man aber auch direkt essen.