Frage von Annanas33, 25

SCHNELL ZUNEHMEN/ANNANAS33?

Ohne irgendwelche Weight Gainer Pulver drinks.. Möchte so um die 5 kg zunehmen so schnell wie möglich

Antwort
von Shuerky, 22

Ich kann dir die App "MyFitnessPal" empfehlen, da kann man seine Ziele eingeben und du trägst da dann deine zudir genommenen Mahlzeiten ein. Die app sagt dir dann, wie viel du noch Essen musst um dein Ziel zu erreichen. Du kannst auch eingeben in welcher Zeit du dein Ziel erreichen willst.

Eine echt gute App!

Antwort
von Elaxxxxxxxxx, 15

Geh dreimal am Tag zum MC Donalds bestell das fettigste wird schon klappen hätte gerne dein Problem 

Antwort
von wolfram0815, 25

Schau dir mal die ganzen Ernährungstipps zum Abnehmen an. Und dann machst du es genau entgegen gesetzt!

Antwort
von GuterRat1031927, 13

Warum willst du denn zunehmen?

Kommentar von Annanas33 ,

Finde mich mager 😞

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