Frage von niehoelz2, 43

Wie kann ich schnell zunehmen?

Hi Leute, Ich bin 15 Jahre alt und ziemlich dünn. Ich schäme mich manchmal dafür und gehe nicht mehr im T-Shirt raus. Ich gehe bei jedem Wetter mit einem Sweatshirt raus und es ist ziemlich heiß. Ich wüsste gerne wie ich effizient zunehmen kann ^^. Ich esse immer wenn ich hunger habe, esse viel Fleisch und Allgemein noch viel fast food. Danke im Voraus!

Antwort
von Lollipoppiiiii, 29

Du brauchst dich für deine Figur nicht schämen. Jeder ist so wie man ist. Da kann man mit viel FastFood keine dickere Figur erzwingen. Du bist halt einfach schlanker gebaut.

Antwort
von user023948, 15

Größe, Alter, Gewicht?
Ist deine Schilddrüse okay? Kein Diabetes? Blutwerte gut?

Kommentar von niehoelz2 ,

Krankheiten habe ich nicht, Alter steht oben, Größe : ~160-170 Gewicht: 48.1

Kommentar von user023948 ,

Stimmt... das ist wirklich wenig... ich bin ein Mädchen und wieg das gleiche bei 1,65... aber ich fühl mich wohl und würde mich bei mehr nur dick fühlen, weil ich schon immer so war und ja... hast du schon mal mit nem Arzt drüber geredet? Mit Fast Food und so zunehmen ist nämlich nicht so das gesündeste😅

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