Frage von limoneli, 31

schnell extrem zunehmen?

Hei Leute Ich bin ziemlich dünn. Es ist aber noch völlig inordnung aber ich würde so unglaublich gerne dicker sein. Obwohl ich so viel esse wie sonst was, nehme ich kein Kilo zu. Ich habe ein zu gutes Verdauungs System oder wie man das auch genau nennen mag. Ich würde mich mega freuen wenn ihr mir antwortet. Lg

Antwort
von Bananensandwich, 6

Sei froh wenn Du nicht so leicht zu nimmst.

Ansonsten iss hochkalorische Sachen, aber trotzdem nicht zu viel Zucker.

Antwort
von SoMean, 20

Wozu willst du extrem an Masse zulegen? Das ist 1. Nicht gesund und 2. Bekommst du noch eine Esstörung. Du siehst doch, dass dein Körper eben nicht zum schnell dick sein veranlagt ist. & wenn einen das stört sollte man gesund und kontrolliert zunehmen, vor allem durch Sport.
Wenn du Hardgainer bist, dann nimmst du sowieso nur sehr schwer zu (egal ob Fett oder Muskeln)

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