Frage von KoRxY, 59

Schnell abnehmen 2 Wochen?

Wie kann ich in 2 Wochen sehr schnell und bemerkbar abnehmen egal ob gesund oder nicht.?

Antwort
von LieberAnonym92, 23

Es ist nie gesund schnell abzunehmen und in der Regel ist es auch nicht auf Dauer da du schnell in alte Gewohnheiten verfällst.. Es ist schlauer sich damit etwas Zeit zu lassen damit der sogenannte Jojo Effekt nicht auftreten kann.

Man könnte die Ernährung umstellen und viel laufen gehen. Kraftsport verbrennt auch viele Kalorien. Eine gesunde Ernährung und viel Bewegung sind der Schlüssel zum Traumkörper.

Antwort
von qwertzui999, 43

Du bist lediglich die Summe deiner Gewohnheiten. Einen expliziten Tipp wirst du hier definitiv nicht erhalten.

Antwort
von Berlinfee15, 22

http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen/Abnehmen-3-oder-5-Mahlzeiten-besser-415...

Hello,

in dieser sehr kurzen Zeit wird es schwierig werden......

Ausnahmen: verliebt oder aktuelle Trennung....:) lach

Antwort
von hamburgerjung69, 38

Gemüse, Max 2x die Woche Fleisch

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