Schnell abnehmen - Bauchweh?

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2 Antworten

Schnell abnehmen ist leider nicht gesund und bringt meist den Jojo-Effekt mit sich. Versuche lieber gesund abzunehmen, damit dir das erspart bleibt. Versuche weniger zu essen und die “schlechten“ Lebensmittel durch “gute“ auszutauschen, wie zb. Schokolade durch Obst ersetzen. Außerdem ist Sport auch wichtig. Es gibt viele Videos auf YouTube mit workouts die beim Abnehmen helfen.

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Bist Du ein Zunahmie?

Wer so schnell zunimmt, isst nicht sondern frißt oder ist schwanger.

Wenn letzteres zutrifft, dann wirdst Du - sofern neun Monate rum sind, schnell wieder abnehmen.

Viel Glück dabei.

PS.: Ernähre Dich gesund (nicht Fastfood) und treibe Sport (nicht Pokemon Go).

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Kommentar von suitman1230
29.08.2016, 18:04

ich bin männlich und 15

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