Frage von xxxDAxxx, 60

Schmerzen im Handgelenk ohne sichtbare verletzung?

Hallo, ich habe seit ca. 5 tagen schmerzen im Handgelenk wahrscheinlich kommen die vom krafttraining, die Schmerzen sind schon besser geworden, ich hatte noch vor paar tagen schmerzen beim bewegen nun kann ich meine Hand fast schmerzfrei bewegen doch sobald ich sie belaste mich z.b irgenwie am tisch abstütze tut es weh. Nun wollte ich euch fragen was das sein könnte es ist nicht angeschwollen und auch nicht blau es tut einfach nur weh.

Antwort
von antikopierer, 30

Könnte Überbelastung sein reibe dich mal 2-3 mal am Tag mit Mammut Kräuteröl mit Weihrauch und Teufelskralle ein das Lindert schnell auch sehr gut zum Vorbeugen 20 Minuten vor Training einreiben.

Benutzen wir alle beim Training.

Google mal oder Apotheke

Antwort
von Nussbecher, 45

Geh damit zum Arzt, Ferndiagnosen sind nicht möglich. Das kann von Sehnenscheidenentzündung bis Karpaltunnelsyndrom alles sein.

Antwort
von Mr0programm, 36

Das Handgelenk muss man Gezielt stärken, Es ist dazu da um Trainiert zu werden. Es gibt Leg Day, Upper Body Day, also hat man auch Zeit die hände Zu trainieren  !

Geh einfach zum Arzt, es ist kein Problem sich die Zeit zu nehmen ! !

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community