Frage von Patrischaa, 41

Schmerzen durch Kugel?

Wir haben heute Kugelstoßen gemacht ohne jegliche Aufwärmung. Wir sind lediglich 5 Minuten gerannt und dann gleich Kugelstoßen. Beim stoßen hat mein Unterarm kurz gezogen und seitdem hab ich (leichte ) Schmerzen im Schultergelenk und am Oberarm (Unterseite) beim bewegen und anspannen. (Fühlt sich an wie Muskelkater..)

Antwort
von Lillifee192837, 27

Das könnte eine leichte Zerrung sein.

Antwort
von fuckprincess, 22

Das ist normal wenn man sich nicht aufwärmt

Kommentar von Patrischaa ,

auch dass es sich bis in den nacken zieht ?

Kommentar von fuckprincess ,

ja du machst die Bewegung ja mit deinem ganzen Oberkörper so gesehen und das zieht sich dann auch bis in den nacken

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