Schmerzen durch Fersensporn! Was kann man machen?
Letzte Woche hatte ich nach einer Stündchen Fußballtraining plötzlich am nächsten Tag große Schmerzen an der Fußsohle! Der arzt meinte es wäre ein Fersensporn. Helfen würde nur Ruhe und in Zukunft keine große Belastung mehr! da ich aber eigentlich schon noch gern ein wenig Fußball spielen würde, bin ich auf der Suche nach Behandlungsmethoden! Wer hat Erfahrung und Tips?
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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet
Es gibt Silikonfersenkissen im Sanitätsfachhandel (etwa 9€) die immer tragen
und aus der Apotheke Calcium Phosphoricum D12(Schüssler Salz) Davon 3 Tabl. tägl.
Probier es mal aus, ich wollte es nicht glauben aber es hat wahre wunder gewirkt in kürzester Zeit.
Ich hätte die Orthopädin knutschen können!!!
Außerdem wirklich regelmäßig einen Orthopäden draufschauen lassen und vielleicht mal zum Podologen.
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PPanther am 11. Oktober 2009 12:38 hast du keine Einlagen bekommen?
Noch nicht! Soll erst abwarten bis entzündung weg!
Bis es weg ist? Ohje, komischer Arzt! Wirklich kann dir og Tipp nur empfehlen, hätte auch nie gedacht dass es so eine einfache Hilfe gibt :-) Toi toi toi!
PPanther am 11. Oktober 2009 13:09 das ist kein guter Arzt gewesen der so einen Tipp gibt...sofort wechseln..
Hi, schauen Sie mal auf www.fersen-sporn.de - Ihnen alles Gute - René
wie an anderer Stelle schon gepostet habe ich die beste Hilfe bei "die-Fussexperten.de" gefunden. Es gibt eine Spezialseite über Fersensporn, mit Dehnungsübungen, einem Video und vielen wertvollen Info´s. Mann kann sogar ein E-Book kostenlos runterladen: http://www.die-fussexperten.de/Fussprobleme/Fersensporn-und-Fersenschmerz.html
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