Frage von DrCats, 35

Schmerzen beim Armdrücken was tun?

Ich bin eigentlich recht stark in den Armen jedoch habe ich das problem das ich in meinem oberarm zwischen schulter und Trizeps schmerzen bekomme beim Armdrückdn ( ziehende drückende schmerzen ) an was liegt das und gibt es irgend etwas das ich dagegen tun kann?

Lg

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Antwort
von expermondo, 5

Hallo DrCats,

Schau mal bitte hier:
Schmerzen Arm

Antwort
von lavre1, 28

Überbelastung dieses Muskel, ist normal beim Armdrücken. Manche brechen sich auch den Arm beim Armdrücken.

Kommentar von DrCats ,

Aber welchen muskel muss ich trainieren? Bi und triz treniere ich regelmässig.

Kommentar von lavre1 ,

wie häufig dückst du den da so?

Pause wäre toll ab und zu.

Leider weiss ich nicht welchen muskel...

Antwort
von DoppelDesti, 23

Vllt muskelkater

Kommentar von DrCats ,

Ne es ist dauerhaft

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