Frage von Vero568, 28

Schmerz nach Liegestütze was tun?

Hallo Leute!

Ich bin gestern über meine Grenzen gegangen bei den Liegestützen und heute kann ich mein linken Arm nicht mehr anwinkeln es tut so weh
Könnte es vermutlich eine Zerrung sein ?

Antwort
von purplepanter1, 18

es könnte muskelkater sein, wenn es in zwei tagen noch weh tut auf jeden fall zum arzt gehen

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