hallo, habt ihr eine idee was im "körper", oder im "gehirn" passiert, dass man einfach grundlos schlecht laune hat?
Antworten (7)
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2Antwort von
SmashSmash
Zu wenig Poduktion der "Glückshormone" Serotonin, Adrenalin und Dopamin. Iß Bananen, Ananas, Papaya und Avocado: Das macht gute Laue. Noch besser: Sport. Hebt den Adrenalinspiegel erheblich und Du lachst wieder alle an.
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2Antwort von
AnellAnell
Ich nenne das gerne "hormoneller Tiefstand" ;-). Vermutlich sinkt der Serotonin-Spiegel, dagegen hilft auch Süßes. Oder Ausdauersport. Oder dir ist eine Laus über die Leber gelaufen... Anell
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1Antwort von RealObi
Wie schon erwähnt ein Ungleichgewicht der Neurotransmitter Serotonin und Dopamin. Sport hilft in soweit, das körpereigene opiatverwandte Stoffe (was die Andockstellen betrifft) bei längerer Anstrengung freigesetzt werden (wie z.B. ähnlich bei schwerern Verletzungen) und ein Wohlbefinden auslösen, was der schlechten Laune endgegenwirkt im Normalfall. Zu hohe Serotoninwerte können hingegen Psychosen auslösen wobei zu niedrige Serotoninwerte bei Depressionen auftreten. Die Spätfolgen von z.B. längerem Extasy Gebrauch(meistens jedoch Mißbrauch) sind das der Körper nur noch weniger Serotonin produziert, weshalb dann auch oft Depressionen die Folge sind.(nur so nebenbei) MfG Obi
Kommentar von arzu1981arzu1981 vielen dank..lg.
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1Antwort von
hajottkahajottka
zu wenig zu tun und zuviel Zeit nachzudenken
Kommentar von arzu1981arzu1981 das ist doch unsinn..haben nur leute schlechte laune, die nichts zu tun haben?
Kommentar von hajottkahajottka die meisten schon, denn Langeweile zieht die Laune in den Keller
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1Antwort von
hella23hella23
PMS
Kommentar von arzu1981arzu1981 "grundlos"!!
Kommentar von hella23hella23 dann ist es Langeweile
Kommentar von aarrozaarroz Ihr habt doch alle keine Ahnung ....
Manchmal ist das eben so, dann "ist man sich selbst einfach nicht gut".
Und nun hört auf, Arzu zu verarschen!!!!!!!
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Das stimmt. Ist besonders viel biogenes Amin drin. Macht sofort gute Laune.