Schlaflosigkeit wegen Angststörung!?

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1 Antwort

Hol dir ruhig eine Schlaftablette, wenn es dir hilft. Aber Sorgen machen brauchst du dir nicht, die Schlafgewohnheit verfliegt nicht für immer. Die lässt sich ganz schnell zurück gewinnen, wenn man mal 1 Tag durchmacht und sich am Abend dann früher hinlegt.

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