Frage von Judieeeee 14.10.2010

Schlaf/Beruhigungs-Mittel bei starken Schlafproblemen

  • Antwort von Taimanka 14.10.2010
    5 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    du kannst mal folg. ausprobieren, da wichtig ist zu wissen, woher die Störung kommt;

    zu jeder Tageszeit gibt es verschiedene Energieströme, die unterschiedl. Organe versorgen:

    • von 0.00 bis 2.OO Uhr ist es der Strom, der die Galle versorgt
    • von 2.00 bis 4.00 Uhr ist es für die Leber
    • von 4.00 bis 6.00 Uhr der für die Lunge

    mir hat das auch geholfen, da ich insbesondere zwischen 2 und 4 Uhr morgens wach wurde.

    Am besten gehst du zu jem., der auch Heilpraktiker ist bzw. TCM macht; traditionelle chinesische Medizin.

    Es kann natürlich auch andere Gründe geben, du solltest beides abchecken. Das mit den unterschiedlichen Strömen wissen aber die wenigsten, und oft hat es auch damit was zu tun.

    Wünsche dir alles Gute, da ich weiß wie es ist, wenn man nachts nicht zu seinem "Recht" kommt - das wird!!

  • Antwort von francis1505 14.10.2010
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Hallo,

    bist du auch bei einem Psychiater in Behandlung? Der kennt sich meistens besser mit den Tabletten aus als z. B. ein Internist.

    Ich nehme normalerweise Zopiclon, das wirkt ganz gut. Wie bei den meisten Mitteln musst du danach aber ausreichend schlafen, sonst hast du den gleichen Effekt wie ohne ;-) Du solltest sie auch nur kurzzeitig nehmen, weil beim Absetzen die Symptome der Schlaflosigkeit verstärkt auftreten können (sog. Absetzphänomen).

    Was erschwerend hinzukommt, ist, dass du erst 16 bist. Besprich das mit deinem Arzt!

    Alles Gute!

  • Antwort von onomant 14.10.2010
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Wenn dann verschreibungspflichtige Medikamente. Lass dich von deinem Arzt beraten.

    Schon mal autogenes Training probiert?

  • Antwort von Schnucki2000 14.10.2010
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Das solltest du mit dem behandelnden Arzt besprechen, denn nicht alle Antidepressiva vertragen sich mit jedem Schlafmittel.

  • Antwort von KtTunstall 08.12.2010

    Zu mal auch viele Medikamente (so wie ich gehört & gelesen habe) zuerst psychisch süchtig machen. Die Sucht nach einer Substanz setzt meistens (!) erst später ein.

    Lg Hoffe du findest Hilfe :)

  • Antwort von GinaHaase 14.10.2010

    Du willst mit 16 Jahren Schlaftabletten oder Tabletten gegen Depressionen nehmen ?! Meiner Meinung nach solltest du dir HIlfe suchen -.- Vielleicht ist es hilfreich wenn du weißt, dass sich dein Körper an die Tabletten gewöhnt hat und immer mehr will! ! !

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