Frage von Marvin8479, 26

Schlaf für Muskelregeneration sehr wichtig?

Antwort
von staffilokokke, 11

Sowie für das Immunsystem. Wenig oder unregelmäßiger Schlaf macht einen krankheitsanfälliger.
Mit Infekten ins Gym zu gehen, ist gar nicht gut...

Antwort
von SahanO, 16

Ja aufjedenfall

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