Frage von erik0223, 19

Schlaf Aufzeichnungsgeräte?

Gibt es Geräte am besten klein z.b. ein Armband dass misst wann du wach bist und wann du schläfst. ? Oder das halt Rem Schlaf Phasen aufzeichnet.

Antwort
von BurkeUndCo, 10

Es gibt "Spielzeug"-Geräte als Adapter zum Handy.

Professionelle Geräte sind größer und messen mehrere Funktionen, sie können in der Regel beim Facharzt (Lungenspezialist) ausgeliehen werden.

Und zur richtigen Messzung musst Du ins Schlaflabor, denn die Geräte sind viel zu groß für zuhause.

Antwort
von emoscreamo, 12

Ja, es gibt viele Health-Tracker für das Smartphone. Viele haben einen Schrittzähler und ein mäßig genaues Messgerät für die Schlafphasen.

Genauer wäre z.B. ein Zeo Mobile, das ist fast ein Schlaflabor für zu Hause, weil es die Gehirnströme misst.

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