Frage von meeelooody, 23

Schilddrüsenunterfunktion mit Schwimmen?

Hallo leute bei mir wurd festgestellt das ich schilddrüsenubterfunktion habe ich nehme bereits auch tabletten aber wie ihr wisst fällt mir das abnehmen sehr sehr schwer ich wollte fragen ob ich mit schwimmen es schaffen könnte 10 kg abzunehmen Jetztiges Gewicht : 70kg Alter : 15 Größe :1,62 Meine Ernährung versuche ich auch recht gesund zu halten Dankeschön für jede Antwort im Vorraus

Antwort
von onyva, 11

Die Ernährung ist das A und O. Sport ist nur ein zusätzlicher Faktor. Schwimmen ist generell ein toller Sport für die Gelenke und verbraucht viel Energie.

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