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Sauna mit Kleinkind?

Frage von jjj09 jjj09

Kann man mit einem knapp 4-Jährigen in die Sauna gehen? Oder ist das kreislauftechnisch bedenklich?

Wenn ja, wie lange und bei welcher Maximaltemperatur?

(Er hat oft Erkältung, da wäre das ja im Prinzip gut...)

Bitte nur hilfreiche Antworten, keine irrelevanten Kommentare! Danke.

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Antworten (8)

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    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Hilfreichste Antwort von syringa syringa

    Da es dabei soviel zu beachten gibt, schicke ich dir lieber einen link http://www.babywunder.de/kinder/kindersauna.html

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    Antwort von Eltern Eltern

    Im Grunde spricht nichts dagegen, auch schon Ein- bis Zweijährige in die Sauna mitzunehmen. Allerdings höchstens zweimal sechs Minuten." Trotzdem solle man auf ein paar Punkte achten, z.B. vor dem ersten Saunabesuch mit dem Kinderarzt sprechen; Wickelkindern eine Aquawindel anziehen; das Kind nur mitnehmen, wenn es sich wohl fühlt und ganz gesund ist; sofort die Schwitzbänke verlassen, wenn das Kind sich nicht mehr wohl fühlt etc. Mehr dazu unter http://www.eltern.de/beauty-und-style/entspannung/sauna.html?page=3

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    Antwort von Franticek Franticek

    Auch Kinder verkraften das recht gut. Er muss ja nicht gerade die ganze Zeit auf die alleroberste Bank. Man sollte ihn im Auge behalten, nicht zu laengerem Bleiben ueberreden, wenn er rauswill, der kindliche Koerper fuehlt instinktiv recht gut, was fuer ihn gut ist und was nicht.
    Vorher mit dem Kinderarzt reden schadet aber nicht.

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    Antwort von AHHA2 AHHA2

    Halte ich auch gar nichts von, kleine Körper dehydrieren schneller.

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    Antwort von Sahaki Sahaki

    Spricht nichts dagegen, die Sauna sollte ein Raum der Entspannung sein - verhält sich ein Kind in dem Alter ruhig??

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    Antwort von schlossgeist schlossgeist

    Finde ich noch ein bißchen früh, evtl.kannst Du ja mal einen Kinderarzt fragen, was er davon hält.

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    Antwort von ingridshaus ingridshaus

    Ich persönlich würde es nicht machen, aber Du kannst ja mal den Kinderarzt fragen, was der davon hält.

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    Antwort von jjj09 jjj09

    Vielen Dank für die Antworten und den Link!

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