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rückenschmerzen was tun

gefragt von angylauangylau am 04.09.2008 um 21:49 Uhr

was soll ich tun gegen rückenschmerzen??? bin erst 21 und seit ei paar tagen ist es schlimm das kommt und geht muss ich zu arzt??

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gesundheit x 60.263 Rückenschmerzen x 491 chronische Rückenschmerzen x 327

anonym
beantwortet von susilothar am 8. September 2008 09:33
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Lass deine Schmerzen vom Orthopäden abklären. Es gibt viele Möglichkeiten die Rückenschmerzen verursachen.


anonym
beantwortet von drafi am 7. September 2008 15:42
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Vielleicht ist Dein Arzt ja gleichzeitig auch Chiropraktiker. Wäre ideal. Starke Schmerzen werden sehr häufig von einem verschobenen Wirbel verursacht. Eine falsche Bewegung genügt - gleichgültig wie alt man ist. Sollte dies der Fall sein, ist Deine Rückenmuskulatur zu schwach. Wirbelsäulengymnastik - angeboten von Vereinen oder Krankenkassen - wirkt hier Wunder, da ganz gezieltes Aufbautraining gemacht wird.


Sukadev
beantwortet von Sukadev am 6. September 2008 16:09
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Wenn die Schmerzen auf Verspannungen beruhen, können Yoga Krokodilsübungen helfen. Hier eine Video Anleitung: http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/index.php?s=Krokodil

Langfristig solltest du die Muskeln aufbauen (z.B. mit Yoga-Übungen, Krafttraining, guter Gymnastik etc.).


anonym
beantwortet von Kreuzberg am 5. September 2008 12:00
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Wenn vom Arzt keine Ursachen zu erkennen sind, probiere es einmal mit MBT Schuhen. Nicht nur meine Rückenschmerzen sind weg, sondern das ganze Stütz- und Haltesystem des Körpers wird angeregt und trainiert. Leider sind diese Schuhe sehr teuer ca. 200.- Euro aber für die Gesundheit sollte einem nichts zu teuer sein. Gute Besserung!!


anonym
beantwortet von Kreuzberg am 5. September 2008 11:55
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Wenn der Arzt keine direkten Ursachen finden kann, probiere es mit MBT Schuhen- haben mir sehr geholfen- nicht nur der Rücken hat sich gebessert sondern alle vernachlässigten Muskelgruppen sind gestärkt worden. Leider sind diese Schuhe sehr teuer ca. 200.- Euro Aber man gibt so viel Geld für unnütze Dinge aus-. Gute Besserung


goge3
beantwortet von goge3 am 4. September 2008 23:13
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laß dich röntgen, ist deine wirbelsäule krumm, knick oder so, dann kann es sein das durch die rückradverkrümmung ein bein kürzer ist , 1cm reicht schon um schmerzen bei belastung zu verurschen. ungeröntg heiß es dann meist das ist der ischias nerv, bla bal.


Tine81
beantwortet von Tine81 am 4. September 2008 22:15
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Geh zum Arzt und lass dich durchchecken. Das kann alle möglichen Ursachen haben. Schwierig so ferndiagnostisch.


Alex247
beantwortet von Alex247 am 4. September 2008 22:10
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Ich muss dir etwas sagen. das ist sehr gefährlich weil manchmal denkst du dass du rückenschmerzen hast und dann hast du in der wirklichkeit etwas mit den nieren! das war bei einer freundin von mir so und sie ist erst 16. also ich will dir keine sorgen machen aber gehe lieber zum arzt!


Mariechen99
beantwortet von Mariechen99 am 4. September 2008 21:58
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Hast du schwer gehoben, oder ungewohnte Arbeiten gemacht? Könnte eine Erklärung sein. Aber auf jedem Fall zum Arzt.!

Kommentar von Bfc201846c2ea2c3a663b32270d02805smallangylau am 4. September 2008 21:59

nee nix von beiden ist einfach so aufgetreten


Smash
beantwortet von Smash am 4. September 2008 21:56
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Auch junge Menschen können Bandscheibenschäden haben. Je früher zum Othopäden desto mehr Chancen auf rechtzeitige Heilung. Es kann auch eine Gelenkverschiebung oder ein eingeklemmter Nerv sein, was relativ leicht zu beheben ist. Entweder behandelt es der Orthopäde selber sofort oder Du bekommst ein Rezept für eine "Manuelle Therapie". Und Du bekommst weitere fachlich richtige Weisung: Wärme, Gymnastik, oder vielleicht auch nur eine Schwerzmittel-Kortison-Infusion, was manchaml Wunder wirken kann, oder auch nur eine Diclofenac. Aber bitte nur duch Fachleute.


option
beantwortet von option am 4. September 2008 21:51
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ja und zwar sofort. Kollege hatte Rückenschmerzen wurde mit Verdacht auf Bandscheibenvorfall zum Röntgen geschickt , Diagnose Knochenkrebs. Aber keine Angst ist eher selten.


Tonica
beantwortet von Tonica am 4. September 2008 21:50
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Geh zum Arzt. Grade weil Du erst 21 bist.... Gute Besserung. L.G.


Lena101
beantwortet von Lena101 am 4. September 2008 21:50
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Zuerst mal solltest du zum Arzt gehen um festzustellen, woher deine Rückenschmerzen kommen. Am besten gehst du zu einem Orthopäden. Dann solltest du wenn möglich Sport treiben um die Rückenmuskulatur zu stärken, dann hören auch die Rückenschmerzen auf.


Zander1961
beantwortet von Zander1961 am 4. September 2008 21:50
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Ich würde an deiner stelle zum Arzt gehen wenn der schmerz nicht nachlässt.

Wenn es nun schon ein paar Tage her ist würde ich dir empfehlen morgen früh hin zu gehen.


anonym
beantwortet von pacoskater am 4. September 2008 21:50
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man nehme ein warmes Körnerkissen und dann ab ins Bett.


Sofaschalter
beantwortet von Sofaschalter am 4. September 2008 21:50
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Akute Rückenschmerzen können auch von den Nieren kommen. Geh lieber zum Arzt.


anonym
beantwortet von pacoskater am 4. September 2008 21:50
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Pferdesalbe, aus der Apotheke hilft gut.

Kommentar von Simple_avatar5smallSteve9 am 4. September 2008 22:02

Pferdebetäubungsmittel hilft auch


anonym
beantwortet von hochglanz am 4. September 2008 21:49
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Nein! ZUM Arzt


Qetan
beantwortet von Qetan am 4. September 2008 21:49
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Ab zum Orthopäden.


kleinmue
beantwortet von kleinmue am 4. September 2008 21:49
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Ja

Kommentar von Michael82 am 21. Juli 2009 14:44

Hi! rückenschmerzen haben ja auch eine ursache ich würde der auf den grund gehen damit du keine mehr hast!;) Viel erfolg! http://www.nadine-krayer.de/schmerzen.htm Michael


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