Rueckenschmerzen, Knacken im Ruecken, Knacken im Brustkorb, was tun?

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2 Antworten

Hallo.
Vielleicht solltest du mal ein Arzt aufsuchen ...
Oder irgendwelchen rücken sport betreiben.
Lg

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Wenn es wirklich wehtut auf jeden Fall zum Arzt gehen!

Ansonsten solltest du auf jeden Fall auch Rückentraining machen. Das ist beim Krafttraining allgemein sehr wichtig. Du kannst ein paar einfache Übungen schon daheim machen. Entsprechende Tipps findest du bei YouTube. 

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