Frage von flo1007, 21

Rücken schmerzt nach Fußball?

Hallo leute. Heute nach einem Fußball spiel tat mein oberer rücken leicht weh. Ist das normal? Wenn nicht was kann ich dagegen tun?

Antwort
von HelperUnit, 9

Leg einfach eine Wärme Flasche auf die Stelle/n die weh tun und lassen Sie 1-2 Stunden dort das sollte die schmerzen erheblich lindern

LG und gute Besserung

Antwort
von isce1961, 15

Normal ist es nicht, wenn du vorher keine Schmerzen hattest. Du hast dich anscheinend nicht richtig aufgewärmt vor dem Spiel, daher kann das nun ein paar Tage dauern bis die Schmerzen weg sind. Du musst dich ausruhen und vielleicht eine Salbe draufmachen. 

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