Rohe eier essen Fittness?

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3 Antworten

Beim Eier kochen wir nur sehr wenig Eisweiß verloren, picks mit der Nadel,Eierstecher ein Loch rein und Koch es lieber, rohe Eier ist was für freaks, man muss sich mal überlegen das ist die Eizelle von einem Huhn da hätte ein Kücken drin sein können!

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Du kannst auch hart gekocht essen 

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Eiweiß aber du musst es nicht auch so machen

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