Frage von raynex123, 23

Richtigen Frontflip, hilfe?

Hallo, ich versuche bissher einen frontflip auf einer Matte. Nur leider komme ich immer mit dem Rücken auf, was kann ich tuhen oder was mache ich falsch?

Antwort
von FeakHeal, 18

Du musst gerade hoch springen und du darfst nicht mehr hoch und noch nicht runter dann ziest du dich zusammen aber nicht die knie zum Oberkörper wie beim Backflip sonder den Oberkörper zu den knien das verleiht dir die Rotation

Ich übernehme keine Haftung für Verletzung

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