Kann man durch reiten (also richtiges Reiten) wirklich abnehmen und seine muskeln stärken?
Antworten (11)
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2Antwort von
LoveYaLoveYa
Die Oberschenkel werden viel stärker [sehen dann aber auch etwas dicker aus]
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1Antwort von
grada13grada13
wenn du nur 0/8/15 reitest, also dich von pferd tragen lässt, da wirst du kein bisschen abnehmen. aber wenn du richtig reiten kannst und alle deine muskel arbeiten läßt mit einem richtigem sitzt, durchaus möglich das du da abnehmen würdest und muskel aufbauen. mit einem gutem und effektven sitz ksnnst du gut bauchmuskel entwickeln. aber nur wenn du ein super schwingenden sitz hast.
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1Antwort von
WolpertingerWolpertinger
Klar nimmt man durch Reiten ab, der Reiter verbraucht eine Menge Kalorien, zudem werden durch den erhöhten Muskeltonus Muskeln aufgebaut.
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ANGELinTHEdarkANGELinTHEdark
Beim anderen Reiten kann mann aber mehr abnehmen(ist echt so) xD
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0Antwort von
Gluecksberchiie Ich äppel jeden tag den Paddock von 7 Pferden ab... also da bekommt man schon Muckis xD
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MarketingexperteMarketingexperte
Ja das ist so, aber man sollte keine Wunderdinge erwarten. Die Muskulatur besonders im Becken, Waden und Oberschenkelbereich werden gestärkt. Wenn man dann auch noch den Stall ausmistet, ist die Fettverbrennung und auch der Muskelaufbau (Arme) natürlich sehr effektiv. Lg.
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