Kann man durch reiten (also richtiges Reiten) wirklich abnehmen und seine muskeln stärken?

Die Oberschenkel werden viel stärker [sehen dann aber auch etwas dicker aus]

Abnehmen nur dann, wenn das Pferd Dich auch noch tragen kann!!

wenn du nur 0/8/15 reitest, also dich von pferd tragen lässt, da wirst du kein bisschen abnehmen. aber wenn du richtig reiten kannst und alle deine muskel arbeiten läßt mit einem richtigem sitzt, durchaus möglich das du da abnehmen würdest und muskel aufbauen. mit einem gutem und effektven sitz ksnnst du gut bauchmuskel entwickeln. aber nur wenn du ein super schwingenden sitz hast.

Beim anderen Reiten kann mann aber mehr abnehmen(ist echt so) xD
Ich äppel jeden tag den Paddock von 7 Pferden ab... also da bekommt man schon Muckis xD

Ja das ist so, aber man sollte keine Wunderdinge erwarten. Die Muskulatur besonders im Becken, Waden und Oberschenkelbereich werden gestärkt. Wenn man dann auch noch den Stall ausmistet, ist die Fettverbrennung und auch der Muskelaufbau (Arme) natürlich sehr effektiv. Lg.

Klar nimmt man durch Reiten ab, der Reiter verbraucht eine Menge Kalorien, zudem werden durch den erhöhten Muskeltonus Muskeln aufgebaut.