Frage von IronApple, 81

Reis zum abnehmen?

Darf ich Reis essen bei ner Diät? Alle reden immer von Kartoffeln, aber ich hasse Kartoffeln.. Ich esse viel lieber Reis :/

Vielen Dank.

Antwort
von Holger1002, 80

Wenn, dann nur natürlichen Reis, der weder raffiniert noch "parboiled" wurde.

Reis zählt allerdings zu den Getreidesorten, die säuernd wirken, Kartoffeln dagegen basisch.

Antwort
von violatedsoul, 81

Du darfst alles essen, wenn die Menge stimmt.

Antwort
von ShimizuChan, 67

Ja, Reis darfst du essen :3

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