Frage von nummer12345678, 33

Reicht es um 1 mal die Woche zu trainieren um Breakdance zu lernen?

Antwort
von xMxVxHx, 18

Nein tut es nicht. Du wirst dadurch keine/sehr sehr geringe Fortschritte machen. Ich trainiere mind. 3 mal die Woche zB. Es kommt aber natürlich auch drauf an, wie man trainiert. Wenn man 5 mal die Woche "trainiert", aber im Training nur den anderen zuschaut, dann ist es klar, dass jemand der 2-3 mal die Woche INTENSIV trainiert viel größere Fortschritte haben wird. :)

Antwort
von ArtYT, 27

1x die Woche ist für mich zu wenig. Lieber 2-3x pro Woche. 45 bis 90 Minuten.

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