Reha wegen skoliose?

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2 Antworten

Ich habe in der letzten Reha 5 Kilo abgenommen. Mehr dürfte und sollte in den 5 Wochen nicht möglich sein. Wichtig ist, dass man das Erlernte bezüglich Bewegung und Ernährung auch im Alltag integriert.

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Wirklich - das kann Dir hier niemand sagen, denn es kommt besonders auch auf Dich an: Wie gut machst Du beim Sport mit, wie viele Anwendungen bekommst Du diesbezüglich, bekommst Du Diät, wie oft sündigst Du evtl. (den ganzen Tag Diätfutter und abends in der Stadt ne fette Pizza etc...) usw.... Und wenn die 4 Wochen dann um sind, dann siehst Du auch das Ergebnis.

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