Regen Haferflocken den Stoffwechsel an ?
Ich hab sehr oft gelesen das Haferflocken den Stoffwechsel anregen und paar haben gesagt das es eigentlich nicht stümmt vllt könnt ihr mir ja helfen
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Haferflocken können helfen, den Stoffwechsel anzuregen. Wieso?
Sie haben kein Fett, aber viel eiweiss und Kohlehydrate. Sie Sättigen, also : keine heißhungrigen menschen :P und sie liefern eiweiss, füllen die eiweissspeicher & mit einem gesunden , gehaltvollen Frühstück regt man generell den Stoffwechsel an
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Haferflocken sind ziemlich gehaltvoll. Den Stoffwechsel regen sie nicht an. Zumindest nicht so, daß man damit schneller verdaut, oder sogar abnimmt.
Das wäre zu schön, um wahr zu sein.