Redeangst - Lampenfieber überwinden, aber wie?

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1 Antwort

Hab das Selbe Problem .-. Ich bin bisher immer damit durchgekommen, indem ich vor den Präsentationen mich 5 Minuten lang auf meine Präsentation fokussiert habe. Tief durchatmen und alles andere an einem vorbeifliegen lassen. Hoffe, dass das dir hilft :)

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